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女性も男性もそうですが 髪が年齢とともに少しずつ薄くなってくる ことが有ります 10代20代の頃はなかなか気づきませんでした. 大豆が髪や白髪にもいいようですね でもこうやって見てみると食べ物全般的に摂らなきゃと いった感じでしょうか できればサプリメントよりも 食べ物で摂った方がい.
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